美国公布十大折寿恶习
大男子主义
相比性格随和的男人，“大男子主义”的男人更容易选择不良的生活方式，导致早逝概率会增大。
爱吃爆米花
爆米花的黄油香味主要来源于一种叫做双乙酰的化学物质，如果人们摄入过多，可能导致严重的肺病。
胸围过大
胸围过大的女性可能会比她的预期寿命减少5年。因为胸围过大容易导致关节痛、头疼、肥胖及糖尿病。
提前退休
55岁退休的人群在10年内去世的几率，比65岁退休的人群要增加89%。研究人员将其归因于缺乏运动与缺少生活目标。
忽视牙齿健康
不经常使用牙线清洁牙齿，不仅会增加牙病危险，而且增加了人们患心血管疾病的几率，可能导致折寿6年。
常服安眠药
安眠药中含苯二氮、巴比妥酸及镇定剂等危险成分，经常服用安眠药的患者早亡危险是不吃安眠药的人的4.6倍。
久看电视
一项关于“久坐行为”的研究指出，窝在沙发上看电视的时间过多，可能会减寿1年5个月。
睡懒觉
每晚睡眠8小时的人可能比每天睡6-7小时的人早逝的危险更大。睡懒觉可能导致糖尿病、头疼、抑郁及心脏病。
长时间坐车和开车
长时间坐车、开车的压力和缺乏运动，可能导致腰围变粗、血压升高以及身体质量指数上升，导致减寿。
吃红肉
(猪肉、牛肉、羊肉等)太多一天吃超过110克红肉或加工肉类的人群，早死概率可能增加30%。这些肉类会增加人们患癌症及心血管疾病的几率。
- 相关阅读:
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 国台办：望民进党当局尽早恢复大陆居民赴台旅游
2026-02-04 16:29 - 世卫组织：全球近40%的癌症病例可预防
2026-02-04 16:28 - 特朗普称普京兑现了“能源停火”承诺
2026-02-04 16:28 - 大陆将于近期恢复上海居民赴金门、马祖旅游
2026-02-04 15:40 - 青海省人民政府人事任免通知
2026-02-04 11:57 - 四项重点任务、两大支撑保障！今年“三农”工作重点明
2026-02-04 11:20 - 公安部公布依法打击无人机“黑飞”违法犯罪典型案例
2026-02-04 11:18
- 国台办：望民进党当局尽早恢复大陆居民赴台旅游
- 猜你喜欢:
-
今天（2月3日）油价调整最新消息：昨日国际油价大跌超4%2026-02-03预计超1.8亿人次！2026年春运首日出行火热2026-02-03工业和信息化部拟制定标准规范数字人身份标识2026-01-24
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
我国成功发射卫星互联网低轨18组卫星2026-01-14
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服