蚂蚁庄园今日答案最新10.10：秋季天气干燥适合多吃哪种水果?
秋季天气干燥，适合多吃哪种水果?这是蚂蚁庄园2023年10月10日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年10月10日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
蚂蚁庄园非常好玩，养鸡的同时还能做慈善，增进知识的同时还可以免费领取小鸡饲料。
蚂蚁庄园课堂今天的问题是：
秋季天气干燥，适合多吃哪种水果?
答案：梨
解析：
养生要顺应时节，这时候有助于缓解“秋燥”的食物，应季又便宜的绝对是梨子！在营养专家的眼中，它有着“天然矿泉水”之称，更被古人称为“百果之宗”，尤其适合秋天食用~
清热润燥
梨子水分含量非常高，有清热养阴、利咽生津的功效，有助于缓解秋季咽喉干、痒、痛、声音哑等秋燥症状。
补肺止咳
梨子入肺经，且性寒，对于有舌苔发红、手脚发热、咽喉肿痛等症状的热性体质人群，是秋季补肺的不二选择，既能润肺化痰，还能止咳。
润肠通便，助减肥
《本草纲目》中记载，梨者，利也，其性下行流利。也就是说梨子上焦可清心火、清肺热治咳嗽，下焦还可润肠通便。
营养学家研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。
尤其是梨籽中含有一种不可溶的膳食纤维——木质素，可以在肠胃中形成薄膜，和胆固醇结合，促使胆固醇排出，因此它通便、减肥、降脂的作用也是非常好的。
因此便秘、减肥人群可以连着梨籽一起榨成汁饮用。
护心降压
梨子含有多种维生素及钾、钙元素，清热、利尿，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力。
高血压、心脏病伴有头晕目眩、心悸、耳鸣的人群适合常吃。
以上就是2023年10月10日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。
责任编辑：郑莉莉
- 相关阅读:
-
云图计划陨星赫波算法怎么玩？云图计划陨星赫波算法及配队攻略2023-10-08战魂铭人第二个技能怎么解锁 战魂铭人解锁第二个技能方法2023-10-08逆水寒手游犬吠何处来任务怎么做 犬吠何处来任务攻略2023-10-08
- 新闻 娱乐 福建 篮球比分直播： 漳州 厦门
-
- 青岛市人民政府关于李伟等工作人员任免职务的通知
2026-01-28 18:11 - 2025年全国查处违反中央八项规定精神问题二十九万余起
2026-01-28 18:10 - 十三届全国政协经济委员会副主任张效廉一审获刑12年
2026-01-28 17:12 - 2025年全国新开工改造城镇老旧小区2.71万个
2026-01-28 16:51 - 中国农业银行原首席专家兼浙江省分行原党委书记、行长
2026-01-28 16:39 - 海西州格尔木市人大常委会原党组书记、主任阿英德严重
2026-01-28 16:39 - 2025年公安经侦部门办理重大证券犯罪案件200余起
2026-01-28 15:07
- 青岛市人民政府关于李伟等工作人员任免职务的通知
- 猜你喜欢:
-
华为FreeBuds Pro 5耳机预售 赠送HUAWEI Care+2025-11-19一加Turbo系列官宣 李杰：同档性能、续航强得可怕2025-12-15
您需要登录后才可以评论， 登录| 注册
甜找出15个字是什么？汉字找茬王找字甜关卡2023-04-10
闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服