桃花有哪些功效作用？桃花食用方法与禁忌及药用价值介绍
我们有一句话经常讲“人面桃花相应红”，我们也经常用桃花来形容少女的颜容。人的肤色要和桃花一样白里透红的皮肤才是健康的皮肤。白里透红的皮肤能体现出 女性健康的身体，表明女性气血旺盛。春天是桃花盛开的季节，中医一直主张天人合一。春天是生发的季节，所以到春天了我们人体也像桃花一样生发。但生发首先 要有源，体内的库房里要有气血才能生发。要让我们自己的气血充沛要以内养外，在我们在皮肤上、脸色上体现出“人面桃花相应红”的特征来。
桃花功效介绍
性味归经
甘、苦、平、微温，入心、肺、大肠。
功效主治
从桃花的性味上可知这种性味的我们平时基本上都可以喝，且更适合偏于寒性的人，又因为桃花入心、肺、大肠所以桃花可补气血、有利于能便。主治：利水，活血，通便。治水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭。
文献记载
1、"主除水气，破石淋，利大小便，下三虫。"——西汉·《名医别录》刘向
2、"主下恶气，消肿满，利大小肠。"——唐·《唐本草》苏敬
3、"利宿水痰饮，积滞。治风狂。"——明·《本草纲目》李时珍。
4、"破妇人血闭血瘕，血风癫狂。"——明·《本草汇言》倪朱谟
5、"带蒂入药，能凉血解毒，痘疹通用之。"——《岭南采药录》萧步丹
6、“补心、活血、生津涤热。”——清·《随息居饮食谱》王孟英
功效与作用
桃花保养皮肤
使用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的，男女都适合。使用方法：每天用10克的新鲜桃花（相应的季节会有卖）、洗净、将桃花兑水捣烂，用清水把自己的脸洗干 净（不要开其它保养品），用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收，然后脸上一片一片地贴上桃花，保持七分钟即可。
减肥的作用
桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。
通便的作用
常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮，如果大便正常，只是想用于排毒减肥，则用1~2克桃花即可，用量过大容易导致腹泻。值得注意的是，桃花水虽好，但也不可长期服用，一般边用4~5天即可。
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