球探体育比分_篮球比分直播-投注官网

图片
注册
闽南网 > 旅游 > 闽南美食 > 正文

三个妙招即刻让花椰菜入味又爽脆

来源:新浪博客 2012-05-25 15:57 /

  原料:花椰菜、瘦肉

  调料:食用油、豆瓣酱、自制味精(做法见此)

  做法:

  1、把瘦肉切成薄片;

  2、放入适量生粉和一点料酒搅拌均匀后腌制15分钟;

  3、花椰菜清洗干净后把花一一掰下来;

  4、水烧开后加入几滴油;

  5、放入花椰菜焯水,时间大概在1分钟;

  6、马上用凉水过凉后滤干水分;

  7、热锅冷油加入适量豆瓣酱小火煸出香味;

  8、放入肉片煸炒;

  9、加入自制味精;

  10、加入焯过水的花椰菜翻炒片刻即可出锅。

  如何做出入味又爽脆的花椰菜:

  1、炒花椰菜最好要焯水,这样可以去除菜的生味,而且炒的时候也容易入味,熟的快;

  2、焯水后记得要把花椰菜用水冲凉,这也是让其爽脆的关键步骤;

  3、加入豆瓣酱是让花椰菜增味的好办法啊,加上肉片的香味,花椰菜味道马上就提升了。

责任编辑:hdwmn_ctt
相关阅读:
新闻 娱乐 福建 篮球比分直播: 漳州 厦门
猜你喜欢:
热门评论:
频道推荐
  • 福建文旅生活指南(风华录?11月篇)
  • 辉煌国庆 奋进福建·精彩图集
  • 杭盖草原新地标哈日雅玛图草原亮相 自驾旅
  • 新闻推荐
    @所有人 多项民生礼包加速落地快来查收 三峡大坝变形?专家:又有人在恶意炒作 北京新一波疫情为什么没出现死亡病例? 戴口罩、一米线 疫情改变了哪些习惯? 呼伦贝尔现幻日奇观 彩虹光带环绕太阳
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    福建考研查分时间,定了!
    福建考研查分时间,定了!
    2026惠安新春烟花秀
    2026惠安新春烟花秀
    专题推荐
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活

    闽南网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现篮球比分直播:在补齐养老事业短板,提升养老服

    新征程,再出发——聚焦2021年全国两会
    2020福建高考招录
     
    48小时点击排行榜
    2026年全国两会新闻中心今天启用 明晰平台提供者、入网食品销售者责任 网 2026年计划实施2次载人飞行任务 全力推进 十四届全国人大常委会第二十一次会议在京 凝聚人民智慧 守护公平正义——最高人民 受权发布丨全国人民代表大会常务委员会批 全国人民代表大会常务委员会任免名单 十三届广东省委第八轮巡视对象公布