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清热祛湿又滋补的汤水:椰汁芸豆鸡汤

来源:美食天下 2012-10-10 11:40 /

  原料:鸡一只、椰子1个、芸豆1把、葱姜适量、白酒1小勺、盐1小勺

  做法:

  1、芸豆清洗干净,水中浸泡一夜;

  2、鸡去除内脏,清洗干净(尤其是嘴部一定要清理干净),然后放入锅中,加入清水,加入部分葱姜,加入1小勺白酒,然后开火,水开后,用勺子不断把水浇在鸡身,然后将水和血沫一起倒掉;

  3、往锅里另添适量温水,椰子上插一吸管,不断摇晃,将椰汁倒入锅中,然后将泡胀的芸豆放入锅中;

  4、中火烧开,将汤表面的浮沫和浮油撇掉,转最小火,炖煮1个半小时,开锅加入1小勺盐,再炖煮10分钟即可关火。

责任编辑:hdwmn_ctt
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