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学烧篮球比分直播:菜 闽南海蛎煎

来源:篮球比分直播:论坛 2011-04-22 11:05 /

闽南海蛎煎

  主料:海蛎

  辅料:鸡蛋、蟹肉(或五花肉)。青蒜、姜末、地瓜粉、香菜、花生油。

  调味:味精、盐、白酒、辣椒粉、甜辣酱。

  做法:

  1、海蛎洗净沥干后待用,把熟五花肉切成丝状,青蒜切粒状,鸡蛋打散。

  2、在碗中,放入地瓜粉、青蒜、姜末、味精、精盐、辣椒粉,拌匀,后放入海蛎和熟肉丝,轻轻拌匀待用。

  3、锅置火上,烧热放进花生油,油热后放入拌好的海蛎于锅中,用铲子铺开,不时翻动至快熟时,将蟹肉和鸡蛋淋在海蛎煎上面至酥熟即可。

  4、上锅装盘,配上甜辣酱、香菜即可成。

责任编辑:hdwmn_ws
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