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只要10分钟就做出的版色味俱佳香辣叉烧鸡丁

来源:新浪博客 2012-03-14 14:58 /

  主料:鸡胸肉1块

  配料:尖椒1个、香脆椒适量

  调料:叉烧酱2大勺、蜂蜜少许

  准备:

  鸡肉洗净、切丁,放入一大勺叉烧酱和少许蜂蜜,充分抓匀后,放入冰箱冷藏室腌制过夜;

  做法:

  1、取出腌制好的鸡丁,翻拌一下,在室温下稍稍放几分钟;

  2、等待的时间里,将尖椒洗净、切小段;

  3、盛放鸡丁的容器蒙一层保鲜膜,留气孔,放入微波炉,高火加热4分钟;

  4、再放入1大勺叉烧酱,翻拌均匀,继续高火加热3分钟;

  5、最后放入尖椒,拌匀,高火加热2分钟;

  6、出炉趁热撒香脆椒,拌匀即可。

  小贴士:

  1、鸡丁最好提前腌制,腌制越久越入味;

  2、一定要采用耐高温容器,否则高温容易炸裂;

  3、腌制时加少许蜂蜜,不仅会使味道更好,也会是鸡肉更加滑嫩,口感更润。

  4、烹制的过程中,再加一次叉烧酱,会使成品味道更浓郁。

责任编辑:hdwmn_ctt
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