用剩鸡骨头做出黄金滋补汤三珍汤

来源:新浪博客 2012-03-27 14:58 /

　　原料：海参(冷冻)、老南瓜、剩鸡骨头、滑子菇、蟹味菇

　　调料：盐(或者白糖)、料酒、生粉

　　做法：

　　1、海参用清水泡软后再清洗干净，切成薄片；

　　2、老南瓜上锅蒸15分钟就去皮碾成泥；

　　3、鸡骨头切成小块；

　　4、冷水(根据家里人的数量确定)下锅煮开后去浮沫；

　　5、加一点料酒小火煮30分钟；

　　6、30分钟后过滤去掉骨头；

　　7、加入海参片，继续小火煮5分钟；

　　8、清洗滑子菇和蟹味菇；

　　9、在汤中加入滑子菇和蟹味菇小火煮5分钟左右；

　　10、南瓜过筛后加入汤中，不断搅拌；

　　11、煮开后加一点盐调味；

　　12、最后大火，用生粉兑水勾薄芡淋点香油就可以出锅了。

　　小贴士：

　　1、冷冻的海参其实是半成品了，已经煮过了，所以买来只要用清水泡软煮一会就可以了，不用长时间烹饪防止营养流失；

　　2、如果嫌麻烦，南瓜不过筛也没有关系的，南瓜不用放很多，只是上色；

　　3、最后的勾芡可以让汤汁更加浓稠；

　　4、如果喜欢吃很甜的，南瓜可以多放，最后的盐改为白糖，香油就不用放了。

责任编辑：hdwmn_ctt

相关阅读:: 2017年前往日本京都的外国游客人数达353万人2018-07-05

小暑是什么意思含义小暑是入伏吗今年几月几日进入伏天气候2018-07-06

2018国际接吻日是几月几日哪一天吻额头等不同接吻方式的含义2018-07-06

德化牛母岐层林尽染五彩斑斓

猜你喜欢:: 篮球比分直播：假期旅游综合收入21.14亿元乐山市市中区假日经济创历史新高2024-02-21

上海迪士尼临时关闭2天恢复运营时间待定2021-11-01

2023年小雪是什么时候几月几日星期几小雪节气有哪些习俗2023-11-21

频道推荐: 英国风俗禁忌有哪些？英国传统节日及习俗盘2018-04-08

福建文旅生活指南（风华录?11月篇）

辉煌国庆奋进福建·精彩图集

杭盖草原新地标哈日雅玛图草原亮相自驾旅

新闻推荐: @所有人多项民生礼包加速落地快来查收三峡大坝变形？专家：又有人在恶意炒作北京新一波疫情为什么没出现死亡病例？戴口罩、一米线疫情改变了哪些习惯？呼伦贝尔现幻日奇观彩虹光带环绕太阳

精彩视频: 六匹骏马聚首古城！篮球比分直播：古城马年IP“六合同风马”打卡点位汇总

 腊八至，粥飘香！篮球比分直播：古城年味渐浓

 2026年篮球比分直播：雾凇冰雪温泉季启幕

 注意绕行！海沧隧道开始施工

专题推荐: 关注泉城养老服务打造幸福老年生活

闽南网推出专题报道，以图、文、视频等形式，展现篮球比分直播：在补齐养老事业短板，提升养老服

新征程，再出发——聚焦2021年全国两会
 2020福建高考招录

48小时点击排行榜: 南安梅山：高质量发展迈向新台阶云南省人大常委会通过任免名单南安召开会议部署爱国卫生周活动南安：以“孝”织就幸福网托起最美“夕阳六匹骏马聚首古城！篮球比分直播：古城马年IP“六合 2026年漳州市文化科技卫生“三下乡”集中人保财险鲤城支公司：粥香暖腊八情浓满 “鲤”跃龙门启新篇：一座世遗古城的现代

球探体育比分_篮球比分直播-投注官网